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  • Remote-Mitarbeiter machen im Durchschnitt längere Pausen, bleiben jedoch weitere 10 Minuten pro Tag produktiv.
  • Remote-Mitarbeiter arbeiten 1, 4 Tage mehr pro Monat als ihre Kollegen im Büro, was zu mehr als drei zusätzlichen Arbeitswochen pro Jahr führt.
  • 29% der entlegenen Mitarbeiter gaben an, Probleme mit der Vereinbarkeit von Beruf und Familie zu haben, und 31% gaben an, dass sie sich aus Gründen der psychischen Gesundheit einen Tag frei nehmen müssen.

Der Beginn Ihres Arbeitstages, ohne dass Sie Ihren Schlafanzug ausziehen müssen, mag für manche wie ein Märchen erscheinen, für immer mehr Amerikaner ist dies jedoch normal. Immer mehr Menschen suchen nach Arbeitsplätzen mit flexiblen Arbeitsregelungen, die ihnen die Möglichkeit bieten, auf der Suche nach neuen Möglichkeiten per Telearbeit zu arbeiten. Um die Vor- und Nachteile der Arbeit von zu Hause aus für Unternehmen und Mitarbeiter besser zu verstehen, befragten die Forscher Amerikaner, die von zu Hause aus arbeiten, zu ihrem Lebensstil und zu ihrem Vergleich mit den traditionellen Kollegen in Büroräumen.

Die von Airtasker Anfang dieses Monats veröffentlichte Umfrage befragte 1.004 Vollzeitbeschäftigte in den USA zu ihrer Produktivität, ihrem Pendelverkehr und anderen Aspekten ihres Lebens. Unter dieser Gruppe befanden sich 505 Personen, die remote arbeiteten.

Die Forscher fanden heraus, dass die Arbeit von zu Hause aus nicht nur den Mitarbeitern zugute kommt, sondern auch die Produktivität steigert und zu einem gesünderen Lebensstil führt. Es ist eine Win-Win-Situation, die die Arbeitnehmer für ihre Flexibilität schätzen - aber oft auf Kosten ihrer Work-Life-Balance.

Zu Hause produktiv sein

Es wäre verständlich, wenn die Produktivität der entlegenen Mitarbeiter sinken würde, auch wenn der moderne Komfort des Eigenheims unsere Aufmerksamkeit auf sich zieht, doch das Gegenteil ist der Fall. Laut der Airtasker-Studie arbeiteten Telearbeiter "1, 4 Tage mehr im Monat oder 16, 8 Tage mehr im Jahr" als Menschen, die in einem Büro arbeiteten.

Die Forscher stellten fest, dass nicht nur mehr Zeit für die Arbeit aufgewendet wurde, sondern auch 27 Minuten pro Tag durch Ablenkungen verloren gingen, im Gegensatz zu den 37 Minuten, die abgelenkte Büroangestellte verloren hatten. Die Umfrage ergab auch, dass nur 8% der Mitarbeiter in der Ferne und 6% der Büroangestellten Schwierigkeiten hatten, sich auf ihre Aufgaben zu konzentrieren. Die Forscher fanden auch heraus, dass Büroangestellte kürzere Pausen einlegten als Fernangestellte, obwohl längere Pausen nachweislich die Produktivität steigern.

Der Umfrage zufolge war es für Remote-Mitarbeiter am effektivsten, Pausen einzulegen (37%), Arbeitszeiten festzulegen (33%) und eine To-Do-Liste zu führen (30%).

Als Inhaber eines kleinen Unternehmens ist es für Sie möglicherweise verlockend, Bildschirm- oder Mausverfolgungssoftware zu implementieren, um sicherzustellen, dass sich Ihre Mitarbeiter weiterhin auf ihre Arbeit konzentrieren. Forscher stellten jedoch fest, dass 39% der Befragten, die remote arbeiten, und 56% der Büroangestellten nach Wegen suchten, um der Arbeit zu entgehen. Von den Mitarbeitern, die angaben, aktiv versucht zu haben, die Arbeit zu meiden, wurden 51% der entlegenen Arbeitnehmer und 44% der Büroangestellten gefasst.

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Bessere Gesundheits- und Kosteneinsparungen durch Telearbeit

Einer der größten Vorteile, die Mitarbeiter durch Fernarbeit erzielen, ist die Tatsache, dass sie nicht mehr zur Arbeit pendeln müssen. Das Pendeln hat mindestens einen von vier Befragten veranlasst, einen Job zu kündigen. Tatsächlich sagten viele Arbeiter, dass sie bereit wären, eine Menge Dinge aufzugeben, um ihren Pendelverkehr zu beenden.

Der durchschnittliche Weg eines Amerikaners beträgt jetzt fast eine halbe Stunde. So viel Zeit auf der Straße bedeutet, dass die Arbeiter mehr Geld für Kraftstoff ausgeben, ganz zu schweigen von den Wartungs- und Reparaturkosten, die durch die Abnutzung ihrer Fahrzeuge entstehen. Laut Forschern hat der durchschnittliche Fernarbeiter mehr als 4.500 USD an jährlichen Kraftstoffkosten eingespart. Das Fehlen eines täglichen Arbeitswegs führte auch zu einem leichten Rückgang der Wartungskosten, da entlegene Mitarbeiter 55 USD pro Monat ausgeben, verglichen mit 59 USD pro Monat, die Büroangestellte ausgeben.

Zusammen mit den Kosteneinsparungen gaben die Befragten an, dass sie nach Wegfall ihres Arbeitswegs mehr Freizeit hatten. Im Durchschnitt gaben die Mitarbeiter an, dadurch 17 zusätzliche Tage Freizeit zu haben.

Ein Teil dieser wiedergewonnenen Zeit ist auf gesündere Trainingsgewohnheiten zurückzuführen. Laut Forschern verbrachten entfernte Mitarbeiter jede Woche zwei Stunden und 44 Minuten mit körperlicher Bewegung, was eine Steigerung von 25 Minuten gegenüber Büroangestellten bedeutet.

Trotz der gesundheitlichen Vorteile stellten die Forscher fest, dass das Arbeiten von zu Hause aus stressiger sein kann als das Arbeiten im Büro. Ungefähr 29% der Befragten im Bereich Telearbeit gaben an, es schwer zu haben, eine gesunde Work-Life-Balance aufrechtzuerhalten. Nur 23% der Büroangestellten gaben den gleichen Kampf an.

Außerdem gaben 54% der entlegenen Arbeitnehmer und 49% der Büroangestellten an, dass sie sich während des Arbeitstages "übermäßig gestresst" fühlten, 45% der entlegenen Arbeitnehmer und 42% der Büroangestellten "hatten während des Arbeitstages ein hohes Maß an Angst" und 37% von den Fernarbeitern und von 35% der Büroangestellten sagten, dass sie "eine Aufgabe bis zu ihrer Frist aufschieben".

Arbeitsbeziehungen verwalten

Einer der Nachteile der Arbeit von zu Hause aus ist, dass es schwieriger sein kann, mit Ihren Kollegen in Kontakt zu treten. Laut der Studie gaben 70% der Befragten an, dass die Pflege der Beziehungen zu ihren Mitarbeitern genauso wichtig ist wie ihre Arbeit. Nur 19% gaben an, dass sie Arbeit vor Beziehungen bevorzugen, während die verbleibenden 11% angaben, dass Beziehungen zu Mitarbeitern eine höhere Priorität haben.

Es ist zwar schön, mit Ihren Kollegen befreundet zu sein, doch Forscher stellten fest, dass solche Beziehungen eine Ablenkung sein können. Büroangestellte verbrachten durchschnittlich 66 Minuten pro Tag mit der Besprechung von Nicht-Arbeitsthemen, während Remote-Mitarbeiter nur 29 Minuten damit verbrachten, dasselbe zu tun. Manager waren besonders ablenkend, da sie fast 70 Minuten lang über arbeitsfreie Themen sprachen, verglichen mit den durchschnittlich 38 Minuten, die von Nicht-Managern ausgegeben wurden.