2023 Autor: Susan Creighton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-05-24 11:14
Reisen aus irgendeinem Grund ist normalerweise stressig, besonders für Geschäftsreisende. Laut einer neuen nationalen Umfrage von On Call International, einem Reiserisikomanagement-Unternehmen, fühlte sich mehr als ein Drittel der amerikanischen Geschäftsreisenden auf Reisen gestresster als sonst.
Die Umfrage ergab auch, wie wichtig die Hektik und der hohe Druck von Geschäftsreisen für die Aufrechterhaltung ungesunder Trainings-, Ess- und Schlafgewohnheiten ist. Zu solchen Gewohnheiten gehören eine ungesunde Ernährung, mangelnde Bewegung und die Teilnahme an ungesunden Lastern. 16 Prozent der Reisenden gaben an, auf Geschäftsreisen mehr zu trinken als sonst, und 8 Prozent geben an, eher Zigaretten zu rauchen.
"Diese Ergebnisse sind besorgniserregend, und es liegt an Geschäftsreisenden und ihren Arbeitgebern, den Trend umzukehren", sagte Dr. William Siegart, Chief Medical Officer bei On Call International, in einer Erklärung. "Organisationen sind verpflichtet, die Gesundheit und Sicherheit ihrer reisenden Mitarbeiter zu gewährleisten, und sollten sich darauf konzentrieren, die Gefahren zu mindern, durch die Reisende auf der Straße in ungesunde Gewohnheiten geraten."
Angesichts dieser Erkenntnisse empfiehlt Dr. Siegart, dass Organisationen ihre Mitarbeiter aktiv auf Geschäftsreisen vorbereiten, beispielsweise Vor-Reise-Workshops, in denen das gesunde Reiseverhalten gestärkt und die Reisenden dazu ermutigt werden, die häufigsten Ursachen von zu identifizieren und besser zu behandeln Stress.
"Diese Best Practices können sich auch positiv auf die allgemeine Langzeitgesundheit von Reisenden auswirken", erklärte Dr. Siegart.
Während Organisationen mehr für die Gesundheit und das Wohlbefinden ihrer reisenden Mitarbeiter tun und mehr investieren sollten, sollten Reisende proaktiver werden und alles in ihrer Macht stehende tun, damit ihre Reisen so reibungslos wie möglich verlaufen. Im Folgenden finden Sie einige Tipps für Geschäftsreisende, mit denen Sie die Zeit in Ihrer Abwesenheit optimal nutzen können.
Planen Sie so viele Details wie möglich im Voraus. Erstellen Sie eine Reise-Checkliste und sehen Sie sich Programme zur Beschleunigung des Flughafensicherheitsprozesses an, z. B. Global Entry für internationale Reisen und Clear für Inlands- und Auslandsreisen.
Verwenden Sie Reise-Apps wie Yelp und Trip Advisor, um Hotels und Restaurants zu finden, CamCard, um alle gesammelten Visitenkarten zu scannen und zu speichern und Expensify, um Quittungen, Meilen und andere Ausgaben zu erfassen und auszuweisen. So bleiben Sie organisiert und können Stress während Ihrer Reise abbauen.
Treffen Sie sich in den Tagen vor Ihrer Reise mit Ihrem Vorgesetzten, um klare Ziele festzulegen, und versuchen Sie, während Ihrer Abwesenheit so oft wie möglich eine Verbindung herzustellen.
